Das Mannschaftstraining beinhaltet diverse Regelschritte, die Beachtung finden müssen.

• Diagnose des momentanen Leistungszustandes des Spielers
• Diagnose des momentanen Trainingsszustandes des Spielers

Trainingsformen

• Techniktraining
• Erwerb und Anwendungstraining
• Taktikvermittlung
• Taktiktraining
• Konditionstraining
• Koordinationstraining
• Mentales Training
• Trainings und Wettkampfkontrollen

Zielsetzung von Trainings- und Wettkampfplanung

• Steigerung der Leistungsfähigkeit jedes einzelnen Spielers
• Erreichen einer besseren Ranglistenposition
• Aufstieg der Mannschaft in die nächst höhere Spielklasse